Charlotte Labee

Trek elke dag een intentie kaart.

Breininspiratie

Welke magnesium is het beste?

Welke magnesium is het beste?

Magnesium is een essentieel mineraal dat ook wel bekendstaat als het ‘anti-stressmineraal’. Toch zijn er nog altijd veel mensen die een tekort hebben aan deze belangrijke voedingsstof. Een tekort is relatief eenvoudig te voorkomen met een gezond voedingspatroon en eventueel

Lees verder »
Trage schildklier? 6 tips voor je voeding

Trage schildklier? 6 tips voor je voeding

In Nederland hebben naar schatting 500.000 mensen een trage schildklier. Een te traag werkende schildklier kan een grote invloed hebben op je algehele gezondheid en leiden tot klachten zoals gewichtstoename, vergeetachtigheid, haarverlies en moeheid. In dit artikel kijken we naar

Lees verder »
Oververmoeid? 6 symptomen en oplossingen

Oververmoeid? 6 symptomen en oplossingen

Heb jij het gevoel dat je structureel moe bent? Dan ben je wellicht oververmoeid. Blijft deze situatie te lang voortduren, dan loop je ook nog eens het risico op een burn-out. In dit artikel bespreek ik 6 symptomen en oplossingen

Lees verder »

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg het
e-book 'Overprikkeld brein' cadeau!

Ontvang wekelijks handige tips en technieken om je denkvermogen te verbeteren
en een gezonde mentale balans te behouden!

Charlotte Labee Nieuwsbrief

Gratis e-book
"Overprikkeld brein"

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en krijg mijn e-book “overprikkeld brein” cadeau.