Hoe onderbewuste programmeringen je liefdesrelatie en liefdestaal beïnvloeden
In relaties spelen onderbewuste patronen een grote rol. Vaak zijn we ons er niet van bewust, maar de manier waarop we liefde geven én ontvangen is sterk beïnvloed door onze vroegere ervaringen: de manier waarop we als kind liefde ervaarden, hoe we erkenning kregen en welke emoties wij leerden uiten of juist onderdrukken. Maar ook de voorbeelden die we voorgeleefd kregen en de aanpassingen die we ons aangeleerd hebben. Deze onderbewuste programmeringen bepalen voor een groot deel welke “liefdestaal” we spreken en kunnen tegelijk de grootste bron van miscommunicatie worden in onze relaties op volwassen leeftijd.
De invloed van je jeugd op je liefdestaal
Alles in je leven, hoe je denkt, voelt, handelt en reageert, heeft te maken met de informatie die je tot je beschikking hebt in je onderbewustzijn. Vanaf jonge leeftijd ontwikkelen we een eigen gevoels- en gedragsrepertoire rond alle thema’s in ons leven, zo ook de liefde.
Sommige kinderen groeien op met een diep gevoel van veiligheid en worden aangemoedigd om liefde te tonen en te ontvangen. Anderen ontwikkelen juist gevoelens van onzekerheid of minderwaardigheid, omdat liefde afwezig of onvoorspelbaar was. Deze ervaringen vormen als het ware onze eigen ‘taal van liefde’: een voorkeurstaal waarin we ons emotioneel het meest thuis voelen.
Wanneer we later een liefdesrelatie aangaan, brengen we deze ‘liefdestaal’ automatisch mee. Onze partner heeft echter zijn of haar eigen geschiedenis, onderbewustzijn en daarmee vaak een andere liefdestaal ontwikkeld. Hierdoor kunnen we langs elkaar heen communiceren: we uiten onze liefde, maar de ander ontvangt het niet zoals bedoeld, simpelweg omdat we (onbewust) twee verschillende talen spreken.
Oprechte intentie is niet genoeg voor een gezonde relatie
Veel misverstanden in relaties ontstaan niet door een gebrek aan liefde, maar door een gebrek aan wederzijds begrip. Iemand kan oprecht liefde voelen én dat tonen op de manier die voor hem of haar natuurlijk is, maar als de partner een andere liefdestaal ‘spreekt’, kan de boodschap volledig verloren gaan. Bijvoorbeeld: jij uit je liefde door complimenten te geven, maar je partner hecht veel meer waarde aan fysieke nabijheid. Zonder dat je het doorhebt, voelt de ander zich dan niet echt geliefd. Oprechtheid is dus niet voldoende. Willen we werkelijk verbinding maken, dan moeten we bereid zijn om de liefdestaal van onze partner te leren spreken, zelfs als die anders is dan de onze. Waar dit start? Bij het begrijpen van jouw eigen onderbewustzijn, jouw behoeftes als kind, jouw kindsdeel en herinneringen die opgeslagen staan op cellulair niveau in jouw eigen systeem als mens.
Hoe onderbewuste programmeringen voor wrijving zorgen
Omdat onze oorspronkelijke liefdestaal diep geworteld zit in onze onderbewuste patronen, reageren we vaak instinctief. Dit kan tot frustratie leiden als onze manier van geven of ontvangen niet wordt beantwoord zoals we hopen. Bijvoorbeeld:
- Iemand die opgroeide met weinig bevestiging, kan in volwassen relaties extra gevoelig zijn voor afwijzing.
- Iemand die liefde vooral leerde kennen via zorg en dienstbaarheid, kan zich afgewezen voelen als een partner liefde vooral uit door woorden of cadeaus.
- Iemand die opgroeide met een onveilige omgeving, is sneller geneigd om pleasend en aanpassend gedrag in te zetten.
Zonder bewustzijn hierover kan een relatie vastlopen in patronen van teleurstelling, misinterpretatie en afstand.
Wat kun je doen?
- Onderzoek je eigen liefdestaal: Hoe toon jij van nature liefde? Wanneer voel jij je écht geliefd?
- Hoe goed ken jij jezelf? Weet je wie je bent, hoe je onderbewustzijn werkt en hoe je bent geprogrammeerd?
- Leer de liefdestaal van je partner: Vraag actief naar wat je partner nodig heeft om zich geliefd te voelen. Observeer ook wat hij/zij doet om liefde te tonen.
- Word je bewust van je onderbewuste programmeringen: Welke patronen heb jij meegekregen uit je jeugd? Zijn die nog behulpzaam in je huidige relatie? Welke kun je herschrijven en veranderen? Eerst voor jezelf, maar daarna ook ter investering in je relatie?
- Leer een tweede liefdestaal: Zoals iemand later in het leven een tweede taal kan leren, kun je ook nieuwe manieren leren om liefde te uiten op een manier die je partner begrijpt en waardeert.
Tot slot
Liefde alleen is niet genoeg om een relatie duurzaam te maken. Het vermogen om liefde op een manier te uiten die door de ander wordt ontvangen en begrepen, is minstens zo belangrijk. Door bewust te worden van je eigen emotionele achtergrond en actief te leren communiceren in de liefdestaal van je partner, creëer je een diepere, rijkere verbinding. Echte liefde vraagt om de moed om niet alleen je hart te geven, maar ook je communicatie af te stemmen op de unieke wereld van de ander.
In mijn boek Brain Balance – de methode heb ik meer geschreven over hoe je de verbinding met jezelf én anderen kunt herstellen door jezelf te herprogrammeren aan de hand van de 8 pijlers van de Brain Balance Methode.
Brain Balance – de methode
Voor iedereen die de verbinding met zichzelf en anderen wilt herstellen.
Onderwerpen
Welk supplement is geschikt voor mij?
Ontdek in 2 minuten welke basis supplementen jouw lichaam mogelijk nodig heeft.
