Test of jouw gezondheid extra aandacht nodig heeft

Het Golden Growth model

Leestijd 3 minuten
Blogs

HET GOLDEN GROWTH MODEL®

Het Golden Growth Model® werd ontwikkeld vanuit de disciplines neuroscience, NCE en NLP (het brein), gedragsverandering (Body Mind Reset) en voedingsleer (Charlotte volgde de opleiding Orthomoleculair Voedingsexpert). Door deze disciplines aan elkaar te knopen leerde zij begrijpen wat de hersenen nodig hebben om in balans te zijn.

Negatieve stress leidt vaak tot een ongezonde levensstijl. Piekeren, onzekerheid, angsten, slecht eten. Allemaal tekenen dat het niet goed gaat, maar het moment dat een burn out toeslaat herkennen we vaak onvoldoende. En dat terwijl de hersenen wel signalen afgeven. In het herkennen van en acteren op deze signalen ligt een deel van de oplossing. Om brain balance te bereiken is het Golden Growth model een blue print wat je op ieder moment van je leven kunt inzetten om de juiste stappen te maken. Hierbij staat alles in het teken van de juiste balans, op het gebied van: voeding, beweging, ontspanning, stress en breinkennis. Vooral dat laatste is van essentieel belang, dit is iets wat we niet leren op school. Alles start bij je hersenen, je hersenen sturen al jouw processen de hele dag door aan. Je moe of futloos voelen? Een overvol hoofd? Teveel stress? Dit heeft allemaal met disbalans in je hersenen te maken. Start bij het creëren van balans.