Test of jouw gezondheid extra aandacht nodig heeft
Tijdens deze online training: “ leer je brein kennen in tijden van burn-out” ga ik met je aan de slag om ervoor te zorgen dat je preventief een burn-out kunt voorkomen. Met de handige informatie, tools en opdrachten kun je zelf aan de slag om meer balans terug te brengen in je brein en leven.
Lukt het je niet vast te houden aan gezonde voeding? Heb je geen inspiratie meer? Of wil je gewoon goed voor je brein zorgen en beter in je vel zitten? Gedurende een online training met video’s, opdrachten en tools van ruim 4 uur neem ik je mee in de wereld van Brain Food. Maak van Brain Food je lifestyle!
Voor iedereen die zichzelf binnen 14 dagen een superboost wil geven in zijn privéleven of op het werk! Opzoek naar minder stress en meer energie? Je fitter voelen en meer uit het leven halen? Ontvang elke dag een unieke, op elkaar afgestemde mix van kennis, tips, weetjes, dagmenu’s, recepten, opdrachten en oefeningen.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en krijg mijn e-book “overprikkeld brein” cadeau.