Wow!! Wat ben ik onwijs trots! Afgelopen weekend ging ik met 50 tieners aan de slag met de programmering van hun brein. Op zondag 30 mei organiseerde ik het alleereerste Brain Balance Teenage Event voor een aantal van de trotse bezitters van mijn eigen Teenage Journal. Lou Niestadt hielp mij hierbij om de tieners nog meer te leren over de kracht van je gedachten.

Mentale disbalans

Helaas zien we steeds vaker jongeren die kampen met mentale disbalans. Ze voelen zich bijvoorbeeld somber, boos of onzeker. Dit alles heeft te maken met een negatieve programmering van het brein.

Jong geleerd

Gelukkig is ons brein in onze jonge jaren nog vrij gemakkelijk te herprogrammeren! Juist daarom is het zo ontzettend belangrijk op jonge leeftijd al aan de slag te gaan met de programmering van je brein.

De Teenage Journal

Om jongeren een handje te helpen ontwikkelde ik naast de Journal voor volwassenen en voor kids ook de Brain Balance Teenage Journal. In deze journal kunnen tieners 90 dagen (!) aan de slag met de programmering van hun brein. Naast interessante breinweetjes zijn er ook tal van oefeningen te vinden om het brein te trainen. Bestel hier de Teenage Journal voor jezelf, je eigen tiener, neefje/nichtje of misschien wel je buur!