• RETREATS
  • SHOP JOUW SUPPLEMENTEN

Brain Food recepten

  • Peach heaven smoothie

    Benodigdheden (2 personen) 4 perziken 2 grote handen veldsla 1 banaan 1 sinaasappel 1 tl geraspte sinaasappelschil (optioneel)…

  • Rode bietenwafels met gerookte zalm

    Benodigdheden 200 gram havermeel 150ml plantaardige melk 250 gram voorgekookte rode bietjes 2 eieren 2 el bakpoeder 100…

  • Quinoa frambozen grapefruit bowl

    Benodigdheden (voor 4 porties) 200 gram quinoa 1 bakje frambozen 500 ml plantaardige melk 1 grapefruit walnoten  …

  • Hummus recepten

    Ingrediënten voor de Basis Hummus: 400 gr kikkererwten (1 blik), afgespoeld 1 teentje knoflook, uitgeperst ½ citroen, uitgeperst…

  • Groene detox soep

    Groene detox soep Voor ca. 4 kommen soep Benodigdheden 300 gr spinazie 1 venkel 1 courgette 4 stengels…

  • Zachte bramentaartjes

    Zachte bramentaartjes Voor ca. 8 taartjes Benodigdheden 10 medjoul dadels 100 gr amandelmeel 4 el gesmolten kokosolie (en…

  • Courgette wafels met zalm

    Courgette wafels met zalm Voor ca. 2 wafels Benodigdheden 300 gr courgette 70 ml cashew- of amandelmelk, ongezoet…

  • Pastasalade

    Pastasalade Voor ca. 2 personen Benodigdheden 120 gr peulvruchten pasta, bijvoorbeeld van linzen of kikkererwten 100 gr mini…

Klaar om écht alles uit The Shift te halen?

Download het uitgebreide document en krijg exclusieve inzichten, praktische details en inspiratie die je niet wil missen.

*Onze mail kan in je spam belanden. Check deze voor de zekerheid.

Charlotte Labee Nieuwsbrief

Gratis e-book
"Overprikkeld brein"

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en krijg mijn e-book “overprikkeld brein” cadeau.