Charlotte labee theatertour

Charlotte labee theatertour

Tickets bestellen

Charlotte Labee / Brain Balance Notitieboek
Charlotte Labee / Brain Balance Notitieboek

Brain Balance Notitieboek

Speciaal ontworpen om al jouw gedachtes te ordenen

Schrijf jij weleens over je processen? Of de ervaringen van de dag, over je intenties, of je doelen?

Ik schrijf iedere dag, over wat ik voel en ervaar, over wat ik als intentie in de dag mee wil nemen, over mijn lessen en groei momenten. Voor mij is schrijven iets wat niet meer uit mijn leven weg te denken is. En heel eerlijk, als je mijn boekenkast thuis opent, staan daar wel 24 boekjes vol met aantekeningen, en ik geniet ervan om zo nu en dan eens terug te lezen wat me bezighield een aantal jaar geleden. Dit geeft zoveel inzicht, van je groei en ontwikkeling en bewustzijn als mens. Echt tof!! Neem dat moment eens voor jezelf, om terug te lezen, en te kijken waar je dan nu staat. Het zal je verbazen! 

Schrijven geeft me rust en tegelijkertijd ook dat waardevolle inzicht in mezelf. Het helpt me bij het reflecteren, en mijn bewustzijn te laten groeien. Daarom heb ik samen met mijn team het Brain Balance notitieboek ontworpen, een boek waar je eindeloos in kunt schrijven, en heerlijk je notities kunt bewaren. Dit boek moest er wel sophisticated uitzien, wat rust zou bieden als je er alleen al naar kijkt en wat je een bijzonder momentje me-time geeft wanneer je het pakt om erin te gaan schrijven. En tegelijkertijd ook mooi om naar te kijken. Want ook daar houdt het brein van.

Brain Balance Notitieboek

Met 200 notitiepagina’s om al jouw gedachten op te schrijven

€19,99

Schrijven verhoogt het concentratievermogen en verlaagt het stressniveau. Het versterkt je denk- en leervermogen en boost je humeur en creativiteit.

Charlotte Labee

Brain Balance Expert

De voordelen van schrijven in een notitieboek:

Tip: zet elke dag 10 minuten opzij om te schrijven, om inspiratie op te doen en om in jezelf en je eigen brein te investeren.

Zij gingen jou voor:

Met ons gezin (jongste van 9 gebruikt puber versie) dagelijks een moment met zijn allen lezen, schrijven, gedachten uitwisselen. Zeer motiverend, fijn om in te werken! Absolute aanrader in combi met andere Brain balance boeken. – S.R.

Een super fijn journal voor dagelijks gebruik. Zeker een top product voor als je wilt beginnen met journallen. De indeling helpt je om er een gewoonte van te maken.
Door dagelijks over een aantal dezelfde onderwerpen te schrijven, krijg je een goed inzicht in hoe het ervoor staat met jouw Brain Balance. Het neemt je vervolgens aan de hand mee om hier stap voor stap verbetering in aan te brengen. – Moniek

Wat is het fijn om ook tijdens de wintermaanden terwijl het buiten zo snel donker is aan jezelf te werken. Elke dag leren om een stukje te schrijven, ook voor beginners aan te raden. – Luis

Het is een mooie journal waar er informatie in staat over het brein, voeding, beweging en balans maar ook heeft het een planning en biedt het je veel structuur en houvast. Heel nuttig om deze voor jezelf te gebruiken voor meer overzicht en rust in je hoofd. Per dag staan er de doelen in waar je aan wilt werken, wat je eet en een to do list. – Ava

Naast de prachtige vormgeving geeft dit boek structuur om er elke dag echt mee bezig te gaan. De extra informatie die je in dit boek leest voelt als een klein cadeautje. – A.T.

Erg goed boek waar je veel kan leren over de hersenen patronen lichaams beweging ontspanning en rust. Je kan er ook veel inwerkem wat je helpt om meer balans te vinden in je leven. – Carmen

Ik heb mijn journal deze week mogen ontvangen en ik ben echt onder de indruk! Ik had niet verwacht dat er ook nog zoveel informatie over het brein instond. De 2e helft van het boek is eigenlijk pas de journal. Mooie kwaliteit ook. Leuk om voor jezelf te kopen, maar ook om kado te doen. Je geeft direct een signaal af dat je geeft om de gezondheid van die persoon (of van jezelf). Ik ga heerlijk elke dag journallen! – Aarabella

Zeker afgelopen jaar een beetje in de knoop gezeten met mezelf. 2 kinderen, man (hulpverlener) en ik mn baan kwijt vanwege corona. Turbulent jaar. Wat zijn mn prio’s in het leven? Kids les geven thuis, baan zoeken etc. Als hulpmiddel dit boek gekocht. Om alles wat beter in balans te krijgen. Een duidelijk en leuk geschreven doe-boek. – Bordeaux

Dit is zo’n handig boek, waar ik echt met mijn processen aan de slag ben gegaan en nu iedere dag bewust schrijf wat heel fijn is! Geeft inzichten en ook kennis over alle onderwerpen die mij zo aanspreken. – Chantalle

Ben nog niet zo heel lang bezig met het journalen maar vind het nu al zo veel structuur en overzicht geven. Ik wil graag meer rust en werken aan mijn (brein)gezondheid, maar soms kan het zo veel lijken wat je allemaal kunt doen. Door deze journal ben ik niet meer overweldigd en vooral wel gemotiveerd! – Lena

Journalen voor jong & oud

Het is voor iedereen mogelijk aangeleerde patronen te doorbreken, welke leeftijd je ook hebt. Voor alle leeftijden hebben we dan ook een geschikte journal.

Over dit boek

Samenvatting

Het Brain Balance notitieboek is een bron van dagelijkse inspiratie en creativiteit. Het bevat 200 pagina’s en biedt naast voldoende ruimte om je gedachten op te schrijven ook fijne oefeningen, inspirerende quotes en interessante feiten over het belang van schrijven. Dit maakt het de perfecte combinatie om je te helpen met reflecteren, nieuwe inzichten te verkrijgen en je bewustzijn te vergroten. Ideaal voor jouw ultieme ‘me-time momentje’ of als cadeau voor je beste vriend(in).

Kenmerken

Bindwijze

Hardcover

Editie

1

Gewicht

490 g

Product Breedte

158 mm

Product Hoogte

22 mm

Product Lengte

219 mm

Journalen voor jong & oud

Naast je notitieboek ook journalen? Het is voor iedereen mogelijk aangeleerde patronen te doorbreken, welke leeftijd je ook hebt. Voor alle leeftijden hebben we dan ook een geschikte journal.

Over Charlotte Labee

Charlotte Labee, Brain Balance Expert, oprichter van het succesvolle Brain Balance Instituut en auteur. Inmiddels heeft zij acht boeken geschreven, waarvan al drie boeken die in de Nederlandse Bestseller top 60 stonden; Brain Food Smoothies, Overprikkeld Brein en Jouw Krachtige Brein. Charlotte hielp al meer dan 150.000 mensen hun doel te bereiken met haar boeken, theatertournee, coaching- en lifestyleadviezen, trainingen, opleidingen, social media, masterclasses en supplementen.