Overprikkeld brein 10-wekenplan
Meer rust en balans in 10 weken
Wat super dat jij met het boek ‘Overprikkeld brein’ aan de slag bent gegaan om hier iets aan te doen! Hieronder vind je per week de oefeningen die in het boek met je worden besproken, zodat je deze in je dagelijks leven kunt gaan toepassen.
Veel succes en plezier!