Week 9: Verbinding zorgt voor jouw geluk
Meer rust en balans in 10 weken
Wat super dat jij met het boek ‘Overprikkeld brein’ aan de slag bent gegaan! Hieronder vind je de oefening van week 9: de geleide verbinding visualisatie.
Veel plezier ervan!
Oefening 9: Geleide verbinding visualisatie
Start deze week iedere dag met de geleide visualisatie die hoort bij verbinding. Maak door middel van deze visualisatie weer verbinding met jezelf, je omgeving en de mensen om je heen.
