Wil je alvast meer lezen en aan de slag met heerlijke Brain Food recepten? Kijk dan eens naar mijn Brain Food boek. In mijn Brain Food boek lees je onder andere meer over:
Kennis over de invloed van voeding op je hersenen en mentale gezondheid
79 Brain Food recepten
Inzichten uit de orthomoleculaire geneeskunde
Kennis over het menselijk brein
Uitleg over nutriënten en benodigde bouwstoffen
Kennis over jouw tweede brein: je darmen
Voedingstips om je geheugen te boosten
Voedingstips om slaap en ontspanning te bevorderen
Voedingstips om je focus en prestatie te verbeteren
En meer…