Reisverslag #4: de lessen die ik leer van kamperen

We zijn inmiddels meer dan een week onderweg in Denemarken, en volop aan het genieten. Legoland was natuurlijk een echte must-see en we zijn veel aan het wandelen. Maar ook het kamperen zelf is eigenlijk al een hele activiteit (en hard werken 😜). Ik ging er even over nadenken en leer en ervaar tijdens het kamperen zelf eigenlijk al hele mooie dingen.

Het leek me leuk om al mijn ontdekkingen tot nu eens in een lijstje te zetten.

  1. Afwassen is mijn mindfulness momentje
    Ik zie dat iedereen afwassen heel anders aanpakt op de camping. Sommige mensen hebben er een hekel aan en staan het dus ‘verplicht te doen’, anderen vinden het juist hartstikke gezellig en kletsen bij de afwas tegen iedereen aan. Ik zie het echt als een rustmomentje, doe het aanwassen met volle aandacht met een ademhalingsoefening.
  2. Mediteren kan overal
    Ik zoek iedere dag een andere activiteit die misschien als ‘stom’ kan worden ervaren en waar ik een meditatief moment van maak, zoals in de rij wachten bij de wasmachine. Ik had van tevoren nooit bedacht dat dat een ding is, in de rij staan voor de wasmachine, maar zo doe ik het dus met liefde.
  3. Er heerst een community-gevoel
    Campings zijn echte gemeenschapsplekken, iedereen helpt elkaar, is in voor een praatje. Er hangt een energie die echt als community voelt. Ik ben graag op mezelf maar vind een goed gesprek af en toe ook heel fijn, dus ben daar af en toe even de balans in aan het zoeken.
  4. Rijden in zo’n grote camper is super leuk, en al helemaal op van die prachtige nieuwe plekken! Ik chauffeur overal wel heen, hoor. 🚐
  5. Het avontuur om iedere dag iets nieuws te kunnen ontdekken maakt me nieuwsgierig.
  6. Mijn Brain Balance helpt me iedere dag
    Ik heb de afgelopen jaren zoveel werk met mijn eigen brein verzet, dat ik echt merk dat ik nu zo wendbaar en flexibel ben. Dat wist ik al wel, maar door deze reis ontdek ik dat weer op een heel andere manier.
  7. Mijn favoriete moment van de dag
    In de avond op je slippers naar het douche-gebouw, er weer lekker schoon uit komen in je pyjama en daarna met je fleecedeken om je heen geslagen naar de sterren staren. Ik voel me dan zo intens gelukkig.
  8. Brain Food kan altijd
    Op 1m2 koken is een uitdaging op zichzelf, maar vind het zo leuk om op deze manier creatief bezig te zijn met eten en toch iedere keer weer een Brain Food maaltijd op tafel te koken. Ook nu probeer ik gewoon met 15 verschillende groenten en noten en zaden aan de slag te gaan en heb nu nog meer tijd voor bewuste eetmomenten. Zo fijn!
  9. Het voelt echt alsof het nieuwe hoofdstuk van mijn eigen persoonlijke reis begonnen is en oh, wat ben ik er klaar voor! Mijn focus ligt de komende tijd echt op verbinding maken met elkaar, de aarde, de mensen, de natuur en vooral mezelf.

Eigenlijk heb ik dus al een hele grote les geleerd: de momenten van bezinning en bewustzijn komen niet alleen op grote momenten, bijvoorbeeld bij een prachtig uitzicht in de natuur, maar vooral op die kleine momenten tussendoor. Als je ze maar de ruimte geeft.

Tot snel!

Liefs, Charlotte


Klaar om écht alles uit The Shift te halen?

Download het uitgebreide document en krijg exclusieve inzichten, praktische details en inspiratie die je niet wil missen.

*Onze mail kan in je spam belanden. Check deze voor de zekerheid.

Charlotte Labee Nieuwsbrief

Gratis e-book
"Overprikkeld brein"

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en krijg mijn e-book “overprikkeld brein” cadeau.