Rijstsalade met rode kool en avocadodressing

Benodigdheden voor de rijstsalade

Benodigdheden voor de geroosterde rode kool

Benodigdheden voor de avocadodressing

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden;
  2. Kook de zilvervliesrijst volgens de aanwijzingen op de verpakking;
  3. Snijd de courgette in kleine blokjes, de rode kool in reepjes en ris de blaadjes tijm van de takjes;
  4. Meng de rode kool met de olijfolie, balsamicoazijn, verse tijm, peper en zout en leg dit op een met bakpapier beklede bakplaat. Leg de teentjes knoflook er ongepeld tussen;
  5. Rooster de rode kool in ca. 20 minuten een beetje knapperig en hussel dit halverwege even om;
  6. Bak ondertussen de courgetteblokjes met tijm en knoflookpoeder in ca. 8 minuten in een beetje kokosolie en kook de bloemkoolrijst kort;
  7. Doe vervolgens alle ingrediënten voor de avocadodressing in een bakje en doe hier ook de knoflookteentjes uit de oven bij (knijp de knoflook uit het velletje) en pureer met een staafmixer tot een vloeibare dressing;
  8. Meng de zilvervliesrijst met de bloemkoolrijst, rozijntjes en courgette en schep dit op een bord;
  9. Schep de geroosterde rode kool erop, besprenkel met de avocadodressing en bestrooi met de amandelen! Smakelijk!

Klaar om écht alles uit The Shift te halen?

Download het uitgebreide document en krijg exclusieve inzichten, praktische details en inspiratie die je niet wil missen.

*Onze mail kan in je spam belanden. Check deze voor de zekerheid.

Charlotte Labee Nieuwsbrief

Gratis e-book
"Overprikkeld brein"

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en krijg mijn e-book “overprikkeld brein” cadeau.