Ons brein krijgt dagelijks veel te verduren, soms te veel. Hoe zorg jij voor de balans in je brein? Wat doe jij al om je brein te ondersteunen? Bij Brain Balance zijn we dagelijks bezig om mensen te inspireren en te helpen bij een brein in balans. Een vraag die we veel krijgen is hoe te beginnen met het verbeteren van je breingezondheid.  

Daarvoor hebben we de test ‘Check je breingezondheid’ ontwikkeld die jij online kunt doen. Ik stel je 16 eenvoudige vragen verdeeld over 5 onderdelen. Per onderdeel krijg je gelijk diverse tips om aan de slag te gaan met het verbeteren van je breingezondheid. 

Start nu het invullen van de vragen en binnen een paar minuten heb jij veel tips die je op weg helpen met een brein in balans!